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2026年4月6日の記事一覧

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心のしくみ

悩みに、「重い」「軽い」はない

2026.04.06

趣味でみつける悩みの出口

過去を消さずに、静かな水面を取り戻す

そらみちの絵画ギャラリー

はじめに～回復の５ステップ

いま、少し立ち止まっている方へ
この場所は「休憩所」です。
困ったときの相談先や、大切な案内をまとめています。

困ったときの相談先一覧

ここでお伝えしていることは、私自身の体験や考えをもとにまとめたものです。
参考にしていただければうれしいですが、感じ方や選択は、どうかご自身のペースで大切にしてください。

記事の内容は、執筆時点の情報に基づいています。
ご利用の際には、必要に応じて最新の情報もあわせてご確認ください。

このブログに書かれていることが、みなさんの暮らしの中で、
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